前言
冬季来临，对于家中有幼儿的家长来说，最怕的莫过于季节性的流感、病毒感染等各种上呼吸道感染，还有季节性、过敏性鼻炎。由于幼儿自身免疫力弱，加上幼儿园交叉感染，医院常常人满为患。
感冒、鼻炎引起的一系列症状有咳嗽、流鼻涕等，当鼻子里感受到有异物，小朋友就喜欢抠鼻子，且频率十分高。而当鼻涕堵住鼻腔，就需要擤鼻涕来改善呼吸不通畅的情况，常常是用尽喝奶的力气想把鼻涕排出去。抠鼻子、擤鼻涕这些我们常见的行为，竟也会导致听力损失？这并不是耸人听闻，听小编慢慢道来。
什么是咽鼓管？
人们都说，五官都是相通的，而鼻子和耳朵的相通就靠咽鼓管这个结构。咽鼓管是人听觉系统中中耳的一部分，它是一个管状结构，连接着中耳和鼻腔。在平时，这个管道都是关闭的，而在我们咀嚼、打哈欠、大笑等动作时，管道就会打开。
不要小瞧这个小小的管道，它可起着大大的作用。它可以保持我们中耳腔内外压力的平衡，即使忽然进入一个压强较低或者较高的环境，您只要张大嘴巴吞咽口水，通过咽鼓管鼓膜内外的压力就会达到平衡，比如坐飞机上升起飞时、坐火车进入长长的隧道时。同时它还能引流中耳分泌物，通过鼻咽部进行排出等。正常情况下处于闭合状态的咽鼓管还能阻挡嗓音、呼吸、心跳等自体声音进到鼓室，起到防声、消声的作用。
为什么抠鼻子、擤鼻涕
会导致听力损失呢？
频繁抠鼻子，会损伤鼻腔中黏膜，导致鼻黏膜受损。而我们的手上存在着大量的细菌，通过抠鼻子这个动作，细菌进入到鼻腔，受伤的鼻黏膜加上带有大量细菌的手指，感染风险急剧上升，从而导致鼻炎、鼻窦炎等。如果不及时治疗，细菌就会通过咽鼓管源源不断的进入到中耳腔中，而咽鼓管内分泌物过多，就会变狭窄甚至堵塞，积聚在中耳的大量细菌就会引发中耳炎。
其实偶尔擤鼻涕是没有关系，但是如果用的力气太大，或者方式不正确，那么就有可能引起听力损失。通常我们擤鼻涕都是捏紧一侧鼻翼，但如果同时捏紧两侧，擤鼻涕时又用力过大，那么鼻涕就会向后挤出，通过咽鼓管进入到中耳腔，就有可能诱发中耳炎。
鼻子堵住怎么办？
孩子鼻涕多，鼻塞确实十分难受，白天还好一点，晚上十分影响睡眠，可以尝试以下3个方式。
用生理盐水或者海盐水洗鼻
如果鼻子里有许多鼻涕或者鼻屎堵住，可使用生理盐水或者海盐水喷雾，对着鼻腔里喷一下，起到清洗和软化的作用。如果鼻涕很多，鼻屎还是有残留，可以使用吸鼻器，或者钝头的小夹子稍微清理下，让孩子的呼吸更顺通一点。
使用加湿器
秋冬季节，本身天气比较干燥，加上暖气空调，空气湿度急剧下降。使用加湿器可以让环境保持在一定的湿度，让孩子的鼻腔保持一个舒适的状态。
使用固定睡姿
鼻涕太多堵住鼻子，而又无法清理时，可以尝试下改变睡姿来缓解，这个方法只适用于单侧鼻子堵住的时候。当左边堵住，身体可以朝右侧睡，当右边堵住需要朝左侧睡。
孩子生病都有一个过程，生病也是免疫力增强的一种方式。如果只是单纯的流鼻涕，且时间很短，一般问题不是很大，但如果是长期，且伴随咳嗽、发热等症状，建议及时就医，以免病情发展。抠鼻子，大力擤鼻涕这样的坏习惯需要坚决抵制，让每个孩子都有一个健康的身体和听力。
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