有一些孕妇在检查的时候发现自己患上了轻度地中海贫血会非常担忧，以至于不知所措。那么，当孕妇发现自己患上轻度地中海贫血时该怎么办呢?孕妇地中海贫血需要注意哪些事项?
孕妇患上轻度地中海贫血为了保证胎儿的健康成长需要注意的事项主要归结为以下几点：
养成良好的生活习惯和饮食习惯
1、在日常生活中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注重睡眠规律、饮食要合理。因为患上地中海贫血的人身体本身的抵抗力和耐受力会比正常差一些，而且还是孕妇。如果孕妇患者的睡眠不足，很可能会出现头晕头痛，浑身无力的情况，甚者会出现呕吐的现象。而饮食中必须注意合理调配，孕妇患者身体就很虚弱，所以要多吃一些富含营养的食物、富含维生素高的食物。饮食清淡，忌食辛辣刺激、冰冷的食物，以及牛奶，含铁高的食物。以防止自身抵抗力下降导致晕厥，甚至会危及腹中胎儿。
保持良好的情绪劳逸结合
2、保持良好的情绪，进行适当的劳逸结合。孕妇患者一定要注意控制好自己的情绪，因为自己本身的喜怒哀乐都会让腹中的胎儿感知得到，负面的情绪可能导致腹中胎儿的强烈反应，影响胎儿健康成长，再则不良情绪也会使孕妇患者本身的病情加重，危及孕妇身心健康。孕妇每天应该安排一定的时间进行活动，可以在早上和晚上出去走走，最好是去一些树木比较多的地方，比如公园之类，这样有助于调节身心，使胎儿感受到外界的美好气息，健康成长。
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