地中海贫血患者该如何进行日常护理地中海贫血是一组遗传性溶血性贫血疾病，一般有轻型、中间型、重型三种，不及时治疗的话会导致很大的危害，常见的有脾脏肿大、外周血象和骨髓象的改变，危及生命。对于这种疾病，不仅需要医院做治疗，还需要做好日常的护理工作。
合理饮食
饮食要合理，多吃含有维生素E和叶酸的食物，多补充营养，增强身体的抵抗力。地中海贫血吃哪些食物对身体好：1.宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。2.多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。地中海贫血最好不要吃哪些食物：注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，忌辛辣、腻、生冷食物，当禁食或少食，注意饮食规律，饥饱有度。防护小贴士
保持心情舒畅，地中海贫血症现今没有很好的特效药，只能靠药物的控制和饮食的调理，在其他饮食中，要注意清淡，不吃油腻的食物这样才能让身体健康。适当进行体育锻炼
患者在平时要合理运动，但是要适度，不要做强度大的运动。
地中海贫血能不能进行运动锻炼取决于病情的轻重程度。
其实，运动量的多少，病人会因应本身的体能而自我调节，当感到疲倦时便会自动休息。再者，在定期输血的治疗下，重型贫血病者的体能不应特别虚弱。然而当并发症如心脏衰竭形成的时候，病人便应避免剧烈的运动。若是切除了脾脏的患者，由于对细菌的抵抗力减弱，遇上发热不适时，应尽快看医生，以免病情恶化。
防护小贴士
适量的运动是保持健康所必须的，不应担心贫血会令病人体弱而限制自己的运动量。预防外部感染
地中海贫血患者的体质特别的虚弱，很容易感冒加重病情的，平时一定要注意保暖，积极预防感冒，居住的环境也要特别的注意，比较适寒温。防护小贴士
地中海贫血分很多种类，地贫患者一旦发现感冒发热，慎用退热药、止痛药、磺胺药及抗感冒药，特别是在治疗期间，千万不能乱吃药。诊断要点：
一、出生后不久开始进行性贫血（轻型可无贫血），溶血严重时出现黄疸，颅面骨呈特殊面容（头大、眉距增宽、鼻梁低平、颧骨突出）及肝脾肿大。
二、有家族史。
三、实验室检查
（1）呈小细胞低色素性贫血，红细胞大小不均，可见异形，靶形红细胞（可有0-66%），网织红细胞增多。
（2）红细胞渗透脆性降低。
（3）血红蛋白分析重型和中间型b地中海贫血患者的HbF含量明显增高，抗碱血红蛋白可在40%以上。轻型b地中海贫血患儿的HbA2含量增高。HbH病或Barts胎儿水肿综合征患儿其HbH与HbBart’s的含量分别增高。
四、x线检者婴幼儿掌骨、指骨骨髓腔增宽，长骨皮质变薄，以后可见颅骨骨板变薄、颅板间有放射状骨刺。
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