首先简单介绍一下：什么是贫血？
世界卫生组织（WHO）使用血红蛋白阈值来界定贫血：
6个月~5岁g/L
6岁~12岁g/L
13岁~15岁g/L
《中国0～6岁儿童营养发展报告（）》显示：我国6～24月龄儿童贫血患病率最高，2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。也就是说，6~24月龄的孩子，每3个就有1个贫血。
小细胞低色素型贫血（血红蛋白下降、红细胞体积减小、单位体积红细胞内含有的血红蛋白量减少）主要包括——缺铁性贫血、地中海贫血、慢性感染性贫血等，对于6个月~2岁的孩子来说，出现缺铁性贫血可能性最大。
缺铁性贫血的产生主要有两大原因：
1、先天储备不足——孩子刚出生时，体内铁的储备取决于胎儿期。如果妈妈孕期铁摄入量不够，会导致胎儿体内铁的储备不足，出生后容易出现贫血。
2、后天摄入不足——孩子在婴幼儿时期生长发育迅速，对营养物质的需求量很大，如果辅食添加不对，食物中含铁量不足，或孩子脾胃消化吸收能力弱，都可能造成铁摄入不足。
缺铁性贫血的早期，孩子可能出现疲倦乏力、食欲减退、嗜睡、烦躁不安、注意力不集中、面色或皮肤苍白等表现，医院做好筛查，早发现早治疗。当血红蛋白降至80g/L以下时，可见皮肤黏膜苍白，以口腔黏膜、眼结膜、甲床明显，时间久了可出现异食癖、生长发育迟缓、智力低下、免疫功能下降。当血红蛋白降至50g/L以下时，可出现器官功能衰竭。
那么如果发现孩子出现缺铁性贫血怎么办？
1、纠正孩子挑食、偏食的饮食习惯，注意营养均衡，日常饮食中摄入足量含铁的食物（猪肝、蛋黄、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、紫菜、菠菜、芝麻、豆类）
2、日常生活中，顾护好孩子的脾胃，过度喂养和辅食添加不当最容易损伤孩子脾胃，影响后天营养的摄入。有的家长一听到孩子缺铁，就想给孩子口服铁剂，但是如果脾胃吸收差则作用不大。
缺铁性贫血预后良好，一般皆可痊愈，若能改善饮食，去除病因，极少复发。轻症患儿仅改善饮食、改善脾胃吸收功能即可治愈；如果程度为中、重度以上，重点要排查病因，可能合并有胃炎、溃疡、寄生虫等疾病，针对病因治疗的同时，补充铁剂。
贫血属于中医“血虚”的范畴，因脾胃为后天之本、气血生化之源，主运化水谷、吸收精微物质，脾胃好则气血化源充足，脾胃虚弱，运化失职，则气血生化乏源，导致孩子贫血。治则当以健脾益气、补虚生血。
笔者曾通过推拿治疗过缺铁性贫血，10个月大的男宝，治疗前血红蛋白88g/L，食补无效，哭闹不肯口服铁剂，经人介绍来推拿。一周3次，推拿2周后唇色变红润，4周后因感冒去查血常规，血红蛋白升至g/L，治疗期间饮食同前，未口服铁剂。
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