(防疫“医”课：谁来拯救我的“水泥封鼻”？，时长共4分24秒)
防疫“医”课：谁来拯救我的“水泥封鼻”？
最近，新冠疫情叠加秋冬季流感高发，出现上呼吸道感染症状的市民戏称出现“喉咙吞刀片”“水泥封鼻”等。严重鼻塞实在不舒服，影响日常起居休息，于是有些市民尝试“民间偏方”：鼻孔插洋葱、塞大蒜，往鼻腔涂红霉素软膏，开合跳……这些“偏方”是否靠谱，南方+记者走访医院耳鼻喉科。
耳鼻喉科副主任林宏浩介绍，民间缓解鼻塞的方法有一定作用，但从医学的角度并不推荐。往鼻孔插大葱、塞蒜头是利用植物挥发油引起鼻腔黏膜血管收缩达到通鼻作用，但这个方法持续性有限且对鼻腔黏膜刺激性大，容易引起鼻腔炎症加重，加重鼻塞症状。而金霉素、红霉素软膏是抗生素，不能抑制新冠病毒，也无法起到减轻鼻腔炎症的作用。开合跳主要是通过运动使鼻腔黏膜血管收缩，以达到通鼻作用。“对于新冠患者，我们不建议在发病期间进行剧烈运动，剧烈运动会加重新冠病情。”林宏浩提醒道。
医生介绍，感染奥密克戎或是其他流感病毒后，炎症反应会刺激鼻黏膜，让它变得充血肿胀，直观感受就是鼻子不通气。如果严重鼻塞已经影响到正常生活，可以在严格遵医嘱规范用药的前提下，使用喷鼻剂、滴鼻剂或口服药。鼻黏膜可以直接吸收药物，起效快也相对安全。可以直接使用羟甲唑啉、赛洛唑啉、萘甲唑啉、伪麻黄碱等减充血剂，它们可以让鼻黏膜血管收缩、减轻充血，从而迅速缓解鼻塞，立竿见影“拆除”鼻中“水泥”。此外，也可以使用雷诺考特、内舒拿、辅舒良等鼻用糖皮质激素类药物缓解鼻塞。
“应该注意的是，使用减充血剂应严格按照药品说明书的推荐量使用，这类药物连续用药不能超过7天。使用次数过多会造成反跳性充血，久用容易形成药物性鼻炎。”医生介绍，鼻塞一般会伴随新冠病程的结束而自然缓解，不会引起其他的并发症。如果鼻塞比较轻，尚且能保持一侧呼吸，也可以不需用药，可以用海盐水喷雾、海盐水冲洗鼻腔，毛巾热敷或蒸汽熏鼻等方式来缓解鼻塞不适。
彭深
郑瑞年
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