熬夜猝死这件事情真的不是开玩笑
小O之前收到一位粉丝消息
他跟小O谈到健康的重要性
大家虽然正值青春年华
但是在生活中有许多习惯会导致身体素质变差
就比如大部分年轻人都有的坏毛病
熬夜
每次小O发文字末尾都提醒大家要早睡
你们有看到的吗
哼小O知道你们很多人默默继续熬夜
但是小O还是要苦口婆心的跟你们说
别熬夜呀宝宝们
总之呢
今天小O就来分享一些网友的实例
大家来感受一下
我其实很好奇，偶尔熬夜或者因为工作实在得熬夜的撇开不谈，熬夜刷微博看剧的真心觉得自己的身体不会垮吗？作为医学生负责任的说：人的生理机能和器官都是需要休息的，而睡眠是最好的休息。当身体出现什么不适的时候，做什么都为时已晚。共勉。
帝国大厦里住着一位EK还有不吃早饭真的有事！来自一个刚取完石头不到半个月18岁妙龄少女的忠告！
kiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiss上学期末期末熬夜结果心肌缺血，那段时间真得很真切的感觉自己会猝死，呼吸不了的濒死感，去医院开药了好了然后不敢熬夜了。
眼霜太贵早点睡真的，以前熬的夜，迟早有一天要还回来的以前我也觉得身体好整体三点多才睡，而且觉得睡够八个小时就没问题了。然后今年开始莫名的心跳过速，平躺着心跳都能到一百，去医院也查不出原因，只能一直吃药控制，药的副作用还很大，整天没精神没力气
圆滚滚的汤团子每天也是抽几大管血，化验尿，大便培养，我已经住院一个月了，熬夜熬的，加精神焦虑，不知道有没有人看到，给看到这条的提个醒吧。
喃苜前年我也遇到同样的情况，仗着年轻我也天天熬夜喝酒到处疯一天一顿饭。后来突然两医院检查，血红蛋白五十九，医生看到检查医院看血液科。然后做了各种检查都查不出原因，什么再生性障碍贫血，地中海贫血，内脏出血都查了，检查报告单一叠就是找不出原因。医生让我马上住院做骨穿刺怀疑我白血病，我吓哭了。由于不敢告诉家人，所以没去住院心想那就这样吧，真的得了白血病就回家等死吧。当时真是这样想的，从那之后也不出去玩了，每天按时吃三餐，没事在家看看书看看电影偶尔躲被窝里哭。就这样过了快一年我竟然什么不适症医院查血，血红蛋白就变九十八了。期间完全没用药。然后我反思，觉得自己熬夜是一方面，最重要的应该是每天醒来已经下午所以只吃一顿导致的营养不足的原因。
神神敏我以前画画集训的时候每天凌晨三点睡，被画室变态的教学逼得想自杀，好不容易画完速写作业，看到那些整体在朋友圈说自己失眠的人，我都觉得莫名其妙，很多人想睡却没得医院了，大概就是耳鸣眼前发黑呼吸困难，所以拜托你们珍惜可以睡觉的每个夜晚。
ReacheLIU_
这是真的，是真的，是真的，重要的事说三遍！大概也是因为我才18，比较年轻，因为熬夜我得了心肌缺血，就是这两天的事，虽然医生说我的病情不严重，但是望周知！心肌缺血眼中会导致冠心病！会有生命危险！讲真心脏一旦出了问题是真的很难受，不要熬夜不要熬夜不要熬夜了
扇扇扇扇扇子单真的是因为熬夜吗？我也是血小板低，只有十，住了十二天院！也做了骨髓穿刺！
酒窝里是火锅汤是真的不能熬夜啊各位！我有一段时间很消沉，一天吃一顿，那一顿还不一定是饭，然后睡不着，差不多循环了快一个月，最后我连续生了两个月的病，还是不同的病症，真的，希望大家有个良好的作息，当你哪天身体突然病来如山倒，你就会意识到健康有多么重要了。
想念如果会有声音I
心脏猝死我身边已经发生五例了，这一年里，有我的至亲，有从小认识的叔叔，我爸的同事，男朋友的亲人，猝死真的不是吓唬人的，没经历之前都不当回事，身边一个个人因为这个不在了。少熬夜良好作息饮食。不在的是一个人，痛苦的是那个人周围的所有人。
小晴歌-感冒还去喝酒的小伙伴，友情提示要么别吃药要么别喝酒，抗生素加酒就是双硫仑反应，简简单单要你命。
圈圈ryan我因为失恋连续几个月失眠还有抑郁倾向，内分泌紊乱心律失常开始早搏然后感了一次冒得了心肌炎，然而我不知道以为只是单纯的失眠造成的，拖了半年才治现在已经出现了心肌损伤。珍爱生命远离熬夜
二宝就是爸爸我作息不规律真的影响很大！！还有吃早饭！大二课少我每天就起得晚也不吃早饭，晚上玩的很晚。然后去年开始就觉得身体不太好了。最近去检查，没有什么大问题，但是消化系统紊乱，新陈代谢减慢，老的快！皮肤也越来越差！大家千万要重视起来。
萝卜斯特大人我之前每天熬夜到凌晨三点左右睡觉，饮食规律每天健身总觉得不会出问题，去年严重耳鸣头晕住院查不出原因，开始觉得不是因为熬夜，半个月后出院接着熬夜，然后同样原因再次入院，直到现在耳鸣还非常严重治疗不好，现在每天睡觉特别早了，身体不允许的时候就会发现早睡很简单...现在特别后悔当初熬夜QAQ
Lyy喵了个喵熬夜确实不好，不过那很可能只是一个诱因，最好还是做一个全身的检查吧。我之前血压高，吃降压药都不管用，后来做了核磁，才发现是别的地方出了问题，作息不规律会导致身体内部器官生病，反映出来的病状就是贫血、血压高、头晕等等，不要治标不治本，这是我得到的教训。
梦回不知处熬夜好多年，天天三四点睡觉，两点算早的，真的皮肤变得好差，二十来岁眼睛长皱纹，现在逐渐改过来，每天十点就犯困，皮肤好多了，身体也好了，给大家好的建议，就是早起，因为只有早起，你晚上才能按时困，困了才能睡的香，如果五点还没睡着，那就不睡了索性熬个整夜，第二天晚上十点睡觉，大家千万不要熬夜了啊
溪溪毛儿高三熬夜熬多了后来感觉自己身体越来越差，医院体检的时候，内分泌失调肾不好胃不好肝上海还长了一个血管瘤
张炎翕是你爸爸我也是一样，血红蛋白只有52貌似，住院紧急输血才好。平时没有症状，只是爬楼梯特别累，心跳加速感觉要死了那种，其实是供氧不足。因为贫血导致抵抗力下降所以感冒得了肺炎差点错过高考。检查也没查出原因，一直以为是体质问题...看了这个题目想想自己也熬夜...这几年不太敢熬夜了，确实没有再严重贫血。
FFFFlesh我大二那年心情不好和男朋友闹别扭，连续一个多星期三四点睡，不到半个月体重掉了十几斤，呼吸困难，走路心率加速大喘气，平躺着心跳也特别快，医院，做了好多检查，心肌酶心电图各种抽血排除癌细胞甲亢什么的，光体检花了多，一个人在外地上学心力憔悴。预约了心b超也没有去做，真的害怕了。后来回家以后喝了几副中药，坚持早睡，认真吃饭。已经好很多了，但我自己感觉心脏还是有点问题，遇到紧张的事情或者生气，心脏就难受的不行呼吸困难，很后悔心b超没去做，希望以后的生活都能规律像上小学时候那样，早睡早起。
梨乜最后！
小O真心的希望各位宝宝们
不熬夜
早点休息
一个质量高的美容觉
抵过无数高级护肤品
晚安哟
啵唧！
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大家有没有因为熬夜或者其他的坏习惯
导致身体不适的情况呢
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今日编辑：叁壹
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