春季育儿方面,孩子的穿着不容忽视。冬天刚刚走了,春天悄然而至。然而祖国大地广阔,不同地区温度的差异还是很大的。有些地区气温还是比较低,在孩子的保暖方面,爸爸妈妈们仍旧不能忽视。
有些地区昼夜温差也比较大,爸爸妈妈们要及时根据外界温度的变化,为孩子适当增减衣物。春天时节,孩子穿得过多,流汗后容易引发着凉感冒问题。要是穿得太小,孩子也可能出现感冒情况。
因此,春季育儿穿衣方面,爸妈们需要及时为孩子增减衣物。为了防止孩子流汗着凉,建议选择为孩子准备纯棉的衣物。纯棉材质的贴身衣物更吸汗,对于孩子的肌肤刺激性也是比较小的。
饮食方面春季育儿问题上,孩子的饮食也是至关重要的。宝贝饮食营养跟上了,那么孩子的身体也就变得更好。春天也是孩子长高的好时机,在饮食上自然不能够马虎。赶紧看看春季孩子饮食需注意什么?
1选择含钙多的食物。在孩子的饮食方面,尽量选择含钙量比较多的食物。孩子的骨骼发育需要钙元素的帮助。在饮食上,可以选择为孩子煲骨头汤。有些孩子也是比较挑食的,除了准备骨头汤外,孩子也能够食用虾皮或者一些海产品。不过为孩子准备海鲜类食物之前,要预防孩子出现海鲜过敏问题。2选择维生素C含量多的食物。在饮食选择问题上,为孩子准备维生素含量较多的食材。比如新鲜的蔬菜和一些水果。橙子就是含有维生素C多的水果。由于维生素C是孩子身体必须的营养,维生素C补给充足,利于孩子的脑部神经发育。特别是有些孩子存在流鼻血的问题,春季饮食中,多吃含维生素食物,能够有效缓解该问题的发生。3多吃粗粮类食物。粗粮利于人体身体健康。有些孩子的肠胃不好,那么饮食方面尽量为其准备清淡些的食物。粗粮中含有多种矿物质元素,能够调节孩子的肠道问题。春季孩子饮食中,需要适当选择粗粮食物。居住方面春天来了,有些地方春雨绵绵,潮湿的地方就更加容易出现细菌的滋生。在居住方面,爸爸妈妈们要及时打扫孩子所居住的环境。孩子房间的卫生打扫要细致,特别是死角地方,要及时清洁。
对于孩子经常使用的玩具,我们也要定期进行消毒,这样才能够避免孩子感染细菌。
出行方面春暖花开,很多家长也会带着宝宝外出旅游。在外出过程中,要是孩子是属于过敏性体质,那么不建议孩子到长满鲜花的地方。
春季比较容易出现流感性病毒的传染,尽量不要带孩子到人多的地方。
春季育儿知识比较多,希望爸爸妈妈们能够详细了解,并好好照顾自家的宝宝,让宝贝能够健康成长。
孕期产检的重要性,是每个准妈咪都必须知道的。宝宝跟准妈咪还隔着一层肚皮,因此,只有通过产检,准妈咪才可以了解到宝宝的生长发育状况,也可以通过这些数据来决定是否需要增加营养,适合何种的分娩方式等。而准妈咪几乎每个月都必须与医生面对面有一次的接触,到了孕晚期更是频繁。那么,究竟何时需要产检?检查的项目有哪些?有什么注意事项呢?准妈妈快来了解下吧~
1)三个月(12周)内,进行第一次检查
2)13-27周,每四周检查一次
3)28-35周,每两周检查一次
4)36周-分娩前,每一周检查一次
检查时间及项目明细
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第一次产检:
怀孕12周
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建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。
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之前没有做过婚检、孕前检查的人,还要增加地中海贫血的筛查,家里养宠物的人,则要增加寄生虫检查。专家提醒:第一次产检做的检查项目相对最多,这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查,并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。
第二次产检:
怀孕16周
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分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查(15—20周)
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第2次产检,最重要的项目是唐氏筛查,做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水,医院进行检查。另外,检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关,最好在检查前向医生咨询其他准备工作。
第三次产检:
怀孕20周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查(18—24周)、血常规、尿常规
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第3次产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形,在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超,还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。
第四次产检:
怀孕24周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查(75gOGTT)、血常规、尿常规
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第4次常规产检,最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查,一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食,水也少喝。喝糖水的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
第五次产检:
怀孕28周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规
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这时期贫血发生率增加,准妈妈务必作贫血检查,若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始,产检变为每两周一次,第5次和第6次产检都是常规项目的检查。
第六次产检:
怀孕30周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规
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这周的产检是进行常规的产检项目,准妈妈要注意每天都要自数胎动,发现异常就应该马上就医。
第七次产检:
怀孕32周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护
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一般从32周起,产检项目会加上胎心监护。你可以选择一个舒服的姿势进行监护,避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动,极有可能胎儿是睡着了,可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。
第八次产检:
怀孕34周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护
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第8次产检,除了常规产检项目外,准妈妈都需要做胎心监护了,做胎心监护前,你应该尽量多走动,或吃些点心,让宝宝活动起来,这样胎心监护就能更顺利进行了。
第九次产检:
怀孕36周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、产科B超检查
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这次产检,准妈妈需要做一次详细的超声波检查,包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。医生将凭此评估胎儿当时的体重及发育状况,并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养物质。
第十次产检:
怀孕37周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查(Bishop评分)、血常规、尿常规、胎心监护、胎位检查
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孕晚期产检,除了胎心监护外,医生还会对你进行胎位检查,确认胎位以确定准妈妈可以自然分娩或是手术助产。
第十一次产检:
怀孕38周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、宫颈检查(Bishop评分)、胎心监护
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这次产检,准妈妈除了进行常规的产检项目和胎心监护外,医生会帮准妈妈检查骨盆等综合情况,以决定分娩方式。
第十二次产检:
怀孕39周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查(Bishop评分)、血常规、尿常规、胎心监护
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差不多到预产期了,此阶段的产检仍是以常规检查和胎心监护为主。不过,最重要的还是准妈妈养成每天自行检测胎动的习惯。
第十三次产检:
怀孕40周
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血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查(Bishop评分)、血常规、尿常规、胎心监护
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到了预产期,这时候的产检除了一些常规检查之外,最重要的就是胎心监护,保证胎儿和准妈妈的安全。
孕妈来问哪些产检需要空腹?
血液、血糖测试要空腹,在涉及肝功等检查时,需空腹抽血,若进餐的话,血液中的营养成分会增加,这样会影响检查结果,无法获得正确的数值。要注意的是在检查的前一天晚上9点之后就不可以在进食了。妊娠糖尿病筛查同样需要空腹进行。就是在除有血液和肝功能检查的孕检外,24周妊娠糖尿病筛查和血常规检查前也需要空腹。
哪些产检需要憋尿?
孕12周内B超检查要憋尿。怀孕早期子宫不足够大,所以需要憋足尿,充盈的膀胱会帮助B超医生透过膀胱观察到其后面的子宫、附件、卵泡、孕囊等的情况。如果膀胱不充盈时就做超声检查,会使膀胱内气体与子宫内气体发生重叠,引起误诊、漏诊。
需要注意的是,12周以后的B超就不需要憋尿了。
唐筛检查前有哪些注意事项?
1.筛查时间:早唐:在怀孕的11-13+6周;中唐:在怀孕15-20+6周
2.唐筛前饮食注意:不宜吃过多甜食,保持清淡。
3.筛查方法:多采用联合血清学的方法筛查唐氏综合征。可以查出80%的先天愚儿。
4.羊膜穿刺:如果查出的结果高危,可以进一步作羊膜穿刺检查。
5.检查前的准备:做唐氏筛查时无需空腹,在筛查前时,孕妇需要提供较为详细的个人资料,包括出生年月,末次月经、体重、是否胰岛素依赖性糖尿病、双胎,是否吸烟,异常妊娠史等。由于筛查的风险率统计中需要根据上述因素作一定的校正,因此在抽血之前填写化验单的工作也十分重要。
6.唐氏筛查暂时不适用于试管婴儿、双胎妊娠者。
什么情况下该做羊穿绒穿?
在唐筛结果显示高危的情况下,建议做羊穿或者绒穿进一步确诊胎儿发育情况。绒毛检查是在11-13+6周,12周做绒毛最好,绒毛检查贵些但绒穿早出结果。羊穿要在16周后才能做检查,如果要在14-15周就知道结果,就选绒穿。我们提倡早期诊断胎儿畸形,可以尽早解决问题。
做胎心监护前的注意事项有哪些?
在做监护30分钟至1小时前吃一些食物,比如巧克力。最好选择一天当中胎动最为频繁的时间进行,避免不必要的重复。选择一个舒服的姿势进行监护,避免平卧位。如果做监护的过程中宝宝不愿意动,他极有可能是睡着了,可以轻轻摇晃您的腹部把他唤醒。如果胎心监护的效果不是非常满意,比如NST(±)的情况也是有可能出现的,那么监护会持续的做下去,做40分钟或者1小时是非常有可能的,请准妈妈不要太过着急。
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