科普知识孕前及孕期保健指南

孕前和孕期保健(prenatalcareandantenatalcare)是降低孕产妇死亡和出生缺陷的重要措施。医院产前检查的方案存在较大差异,有必要制定适宜我国国情的孕前和孕期保健指南。

孕前保健(孕前3个月):1、健康教育及指导;2、常规保健;3、辅助检查。

一、健康教育及指导:

(1)有准备、有计划的妊娠,避免高龄妊娠。

(2)合理营养,控制体质量(体重)增加。

(3)补充叶酸0.4~O.8mg/d,或经循证医学验证的含叶酸的复合维生素。既往发生过神经管缺陷(NTD)的孕妇,则需每天补充叶酸4mg。

(4)有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女,应予以评估并指导。

(5)合理用药,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

(6)避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等,避免密切接触宠物。

(7)改变不良的生活习惯(如吸烟、酗酒、吸毒等)及生活方式;避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。

(8)保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。

(9)合理选择运动方式。二、常规保健:1、评估孕前高危因素;2、身体检查。1、评估孕前高危因素:

⑴询问准备妊娠夫妇的健康状况。

⑵评估既往慢性疾病史,家族和遗传病史,不宜妊娠者应及时告之。

⑶详细了解不良孕产史。

⑷生活方式、饮食营养、职业状况及工作环境、运动(劳动)情况、家庭暴力、人际关系等。2、身体检查:

⑴包括测量血压、体质量,计算体质指数(BMI),BMI=体质量(Kg)/身高(m)2。

⑵常规妇科检查。三、辅助检查:必查项目、备查项目(1)必查项目:①血常规;②尿常规;③血型(ABO和Rh);④肝功能;⑤肾功能;⑥空腹血糖;⑦HBsAg;⑧梅毒螺旋体;⑨HIV筛查;⑩宫颈细胞学检查(1年内未查者)

(2)备查项目:①弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒(TORCH)筛查。②宫颈阴道分泌物检查(阴道分泌物常规、淋球菌、沙眼衣原体)。③甲状腺功能检测。④地中海贫血筛查(广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地)。⑤75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT;针对高危妇女)。⑥血脂检查。⑦妇科超声检查。⑧心电图检查。⑨胸部X线检查。

孕期保健:针对发展中国家无合并症的孕妇,WHO(年)建议至少需要4次产前检查.孕周分别为妊娠16周、24~28周、30~32周和36~38周。根据目前我国孕期保健的现状和产前检查项目的需要,本指南推荐的产前检查孕周分别是:妊娠6~13+6周,14~19+6周,20~24周,24~28周,30~32周,33~36周,37~41周。有高危因素者,酌情增加次数。首次产前检查(妊娠6~13+6周);妊娠14~19+6周产前检查;妊娠20~24周产前检查;妊娠24~28周产前检查;妊娠30~32周产前检查;妊娠33~36周产前检查;妊娠37~41周产前检查。

一、首次产前检查(妊娠6~13+6周)

1.健康教育及指导:(1)流产的认识和预防。(2)营养和生活方式的指导(卫生、性生活、运动锻炼、旅行、工作)。(3)继续补充叶酸O.4~0.8mg/d至孕3个月,有条件者可继续服用含叶酸的复合维生素。(4)避免接触有毒有害物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等),避免密切接触宠物。(5)慎用药物,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。(6)必要时,孕期可接种破伤风或流感疫苗。(7)改变不良的生活习惯(吸烟、酗酒、吸毒)等及生活方式,避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。(8)保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。

2.常规保健:(1)建立孕期保健手册。(2)仔细询问月经情况,确定孕周,推算预产期。(3)评估孕期高危因素。(4)身体检查。

3.必查项目:(1)血常规;(2)尿常规;(3)血型(ABO和Rh);(4)肝功能;(5)肾功能;(6)空腹血糖;(7)HBsAg;(8)梅毒螺旋体;(9)HIV筛查。(注:孕前6个月已查的项目,可以不重复检查)。

4.备查项目:(1)丙型肝炎病毒(HCV)筛查。(2)抗D滴度检查(Rh阴性者)。(3)75gOGTT(高危孕妇或有症状者)。(4)地中海贫血筛查(广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地)。(5)甲状腺功能检测。(6)血清铁蛋白(血红蛋白g/L者)。(7)结核菌素(PPD)试验(高危孕妇)。(8)宫颈细胞学检查(孕前12个月未查者)。(9)宫颈分泌物检测淋球菌和沙眼衣原体(高危孕妇或有症状者)。(10)细菌性阴道病(BV)的检测(早产史者)。(11)胎儿染色体非整倍体异常的早孕期母体血清学筛查[妊娠10~13周+6]。高危者,可考虑绒毛活检或联合中孕期血清学筛查结果再决定羊膜腔穿刺检查。(12)超声检查。在早孕期行超声检查确定宫内妊娠和孕周,胎儿是否存活,胎儿数目或双胎绒毛膜性质,子宫附件情况。妊娠11~13周超声检查测量胎儿颈后透明层厚度(nuchaltranslucency,NT);核定孕周。NT测量按照英国胎儿医学基金会标准进行。(13)绒毛活检(妊娠10~12周,主要针对高危孕妇)。(14)心电图检查。二、妊娠14~19+6周产前检查

1.健康教育及指导:(1)流产的认识和预防。(2)妊娠生理知识。(3)营养和生活方式的指导。(4)中孕期胎儿染色体非整倍体异常筛查的意义。(5)血红蛋白g/L,血清铁蛋白12μg/L,补充元素铁60~mg/d。(6)开始补充钙剂,mg/d。

2.常规保健:(1)分析首次产前检查的结果。(2)询问阴道出血、饮食、运动情况。(3)身体检查,包括血压、体质量,评估孕妇体质量增长是否合理;宫底高度和腹圃,评估胎儿体质量增长是否合理;胎心率测定。

3.必查项目:无。

4.备查项目:(1)胎儿染色体非整倍体异常的中孕期母体血清学筛查(妊娠15~20周,最佳检测孕周为16~18周)。(2)羊膜腔穿刺检查胎儿染色体核型(妊娠16~21周;针对预产期时孕妇年龄≥35岁或高危人群)。

三、妊娠20~24周产前检查

1.健康教育及指导:(1)早产的认识和预防。(2)营养和生活方式的指导。(3)胎儿系统超声筛查的意义。

2.常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。(2)身体检查同妊娠14~19周+6产前检查。

3.必查项目:(1)胎儿系统超声筛查(妊娠18~24周),筛查胎儿的严重畸形。(2)血常规、尿常规。

4.备查项目:宫颈评估(超声测量宫颈长度)。四、妊娠24~28周产前检查

1.健康教育及指导:(1)早产的认识和预防。(2)妊娠期糖尿肩(GDM)筛查的意义。

2.常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。(2)身体检查同妊娠14~19周+6产前检查。

3.必查项目:(1)GDM筛查。先行50g葡萄糖筛查(GCT),如血糖≥7.2mmol/L、≤11.1mmol/L,则进行75gOGTT;若≥11.1mmol/L,则测定空腹血糖。国际最近推荐有条件者可直接行75gOGTT,其正常上限为空腹血糖5.1mmol/L,1h血糖为10.0mmol/L,2h血糖为8.5mmol/L。或者通过检测空腹血糖作为筛查标准。(2)尿常规。

4.备查项目:(1)抗D滴度检查(Rh阴性者)。(2)宫颈阴道分泌物检测胎儿纤维连接蛋白(fFN)水平(早产高危者)。

五、妊娠30~32周产前检查

1.健摩教育及指导:(1)分娩方式指导。(2)开始注意胎动。(3)母乳喂养指导。(4)新生儿护理指导。

2.常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、饮食、运动情况。(2)身体检查同妊娠14~19周+6产前检查;胎位检查。

3.必查项目:(1)血常规、尿常规。(2)超声检查:胎儿生长发育情况、羊水量、胎位、胎盘位置。

4.备查项目:早产高危者,超声测量宫颈长度或宫颈阴道分泌物检测fFN水平。

六、妊娠33~36周产前检查

1.健康教育及指导:(1)分娩前生活方式的指导。(2)分娩相关知识(临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛)。(3)新生儿疾病筛查。(4)抑郁症的预防。

2.常规保健:(1)询问胎动、阴道出血、宫缩、皮肤瘙痒、饮食、运动、分娩前准备情况。(2)身体检查同妊娠30~32周产前检查。3.必查项目:尿常规。

4.备查项目:(1)妊娠35~37周B族链球菌(GBS)筛查:具有高危因素的孕妇(如合并糖尿病、前次妊娠出生的新生儿有GBS感染等),取肛周与阴道下1/3的分泌物培养。(2)妊娠32~34周肝功能、血清胆汁酸检测[妊娠期肝内胆汁淤积症(ICP)高发病率地区的孕妇]。(3)妊娠34周开始电子胎心监护(无负荷试验,NST)检查(高危孕妇)。(4)心电图复查(高危孕妇)。

七、妊娠37~41周产前检查

1.健康教育及指导:(1)分娩相关知识(临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛)。(2)新生儿免疫接种指导。(3)产褥期指导。(4)胎儿宫内情况的监护。(5)妊娠≥41周,住院并引产。

2.常规保健:(1)询问胎动、宫缩、见红等。(2)身体检查同妊娠30~32周产前检查;行宫颈检查及Bishop评分。

3.必查项目:(1)超声检查:评估胎儿大小、羊水量、胎盘成熟度、胎位和脐动脉收缩期峰值和舒张末期流速之比(S/D比值)等。(2)NST检查(每周1次)。

4.备查项目:无。

(产科供稿)

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