开心不怕天气变化
又与芸芸约跑??
从日出~跑到下雨~开心畅跑
用农夫山泉泡发的绿豆芽，天天看着小豆芽…一点点长，太慢了，可能我放冰箱原因吧
馋了，先干掉一碗，好吃，豆味香浓，甘甜…
绿豆芽，可是我经过几天用山泉水灌溉的嫩芽，豆芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质，具有清热解毒、美容减肥、改善视力的功效。
今早份无麸质营养早餐：
粉色精力汤（甜菜头、香蕉、火龙果、混合坚果、糙米燕麦、大豆肽、亚麻籽粉、有亚麻籽油、益生菌、黑胡椒碎、柠檬）
海盐拌鹰嘴豆，姜黄燕麦蛋糕，胡萝卜拌豆芽
，牛油果，火龙果。
