快手蛋糕首先得谢谢“Sunny_Kreglo”,她的这个方子太好了!看到这个方子时,家里有熟透的香蕉,还有一根买了好几天的西葫芦,于是做起来~~说下口感:非常非常的好吃,绵软不油腻,也不甜。虽然蛋糕里加西葫芦感觉怪怪的,其实效果真不错,吃不出西葫芦的味道,只是增加了湿润程度。而且最重要的是健康!没用糖,没有油,甜味来自巧克力豆和酸奶。原料:全麦粉、可可粉、泡打粉、小苏打、细海盐、香蕉、西葫芦、鸡蛋、原味酸奶、巧克力豆。做法步骤:第1步、一定是熟透的香蕉,我的香蕉小,用了两根多一点。第2步、用绿皮的这种西葫芦最好,含水量少。第3步、擦成细丝。第4步、称好全麦粉。我这种含点谷物。第5步、加入可可粉,小苏打,细海盐。第6步、搅拌均匀。第7步、模具里铺上油纸。蛋糕刚烤好后比较松软,有油纸拖着容易脱模。第8步、香蕉,鸡蛋,酸奶混合。(香蕉应该提前用勺子按压成泥,我忘了。)用的酸奶是蓝莓味的。第9步、搅拌成糊状后,加入巧克力豆。留一部分洒在表面。第10步、加入西葫芦丝。第11步、稍微搅拌下。第12步、然后倒入到干料中,稍微搅拌下,千万不能过度搅拌,有点干粉没关系的,等都搅匀了,成品肯定不蓬松了。第13步、用刮刀把蛋糕糊转移到模具里。表面抹平。第14步、烤箱度,中层,烤55到60分钟。用牙签扎蛋糕中心,带不出糊就烤好了。出炉后,在模具里放5分钟,然后把蛋糕提出来,室温冷却1小时左右。冷却后再切片。冰箱保存后,微波一下就能恢复松软的口感。小贴士:1、我用的模具是20cm10cm的。2、一定放西葫芦,吃不出它的本味,只是增加了湿润度。3、香蕉一定用熟透的。4、烤好的蛋糕是蓬松的,不是用手踮起来很重的,很黏腻的。所以做这款蛋糕最关键的就是搅拌,千万不能过度!千万!来自美食天下我是一只幸福猪的作品。