北京白癜风治疗哪里最好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html01妊娠期铁的需要量增加
未怀孕的普通成年女性对铁的需求是每天约20mg。
怀孕以后，孕妇血液容量较孕前增加，因此需要更铁来为增加的血液量合成血红蛋白。
其次，孕妇还需要为胎儿储备生长发育所需的铁，对铁的需求量也会相应增加。
妊娠期血容量的增加
胎儿生长发育
中国营养学会在《中国居民膳食营养素摄入量（版）》中推荐怀孕期间每天摄入铁为：孕早期20mg/天，孕中期24mg/天，孕晚期29mg/天。
02孕期膳食铁不足03吸收不良目前我国尚无完全同一的诊断标准，但是年世界卫生组织WHO和联合国儿童基金会UNICEF制定的贫血诊断标准可见下表。
怀孕期间贫血了怎么办，有什么方法预防？若是缺铁性贫血，可采用以下方式进行预防01妊娠前积极治疗失血性疾病：月经过多痔疮失血02进食富含血红素铁的食物孕期加强营养，鼓励孕妇进食富含血红素铁的食物：动物肝脏、动物血、红肉。
03把观察血色素作为产检必检项目尤其在妊娠后期，及时发现血色素的稀释状况，加以干预。
04临床干预对于严重贫血，需要尽快恢复血色素水平的孕妇，可以考虑临床干预补充铁剂。
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