先名词解释。
1：宏量营养元素：糖类、脂类、蛋白质、这三种被称为宏量营养素
碳水化合物是机体的重要能量来源。一般来说机体所需50%以上是由食物中的碳水化合物提供的.
脂肪分为组织脂质和贮存脂质两部分,组织脂质主要包括胆固醇,磷脂等,是组织,细胞的组成成分,在人体饥饿时也不减少,但不能成为能源.贮存脂质主要是脂肪也称甘油三脂或中性脂肪.
蛋白质是由氨基酸构成的,在机体蛋白质代谢中也主要是利用氨基酸进行合成和分解代谢.
2：微量元素：矿物质和维生素因需要相对较少,在膳食中所占比重也较少,称为微量营养素.矿物质中有7种在人体内含量较多,叫做常量元素,有8种在人体内含量较少,称为微量元素.
解读：不管给孩子吃多贵的奶粉，充足的奶量是最重要的。任它吹的天花乱坠，主食不够就没有合理的营养。也勿被商业营销宣传牵着鼻子走，任何声称好或者不好的说法观点，都需要足够的理论和实践支持，而不是任人大嘴一张，告诉你好或者不好，你就信。
是否加奶粉或者是否换奶粉，一定是看孩子生长发育情况来定。而不是看天气，看孩子愿不愿意，看旁人怎么说，看各种因素。一定是看孩子生长发育情况来定。毕竟我们养孩子的目的是正常生长发育，而不是因为我要母乳喂养所以我要母乳喂养这种执念；也不是为了得到某种满意大便，或者是非专业人员给你你说哪种喂养方式好就相信哪种方式好。你不能期望非医学专业的人给你解决医学问题。自己脑子一定要清醒。
再敲下黑板：不管怎么吃，吃什么，一定是做到先满足主食，做到足量喂养才谈的上正常生长发育，正常的消化吸收，正常的胃肠道功能。
儿保非常重要，生长发育曲线图作用很大，家长也容易看懂。所以应该定期儿保，保存好孩子体检报告。尽量要求医生给生长发育曲线图。
不管是宏量营养元素还是微量营养素，婴幼儿的各种营养缺乏对身体的长远影响远远大于成年人的缺乏，影响可能延续至老年。万丈高楼平地起，基础很重要。婴幼儿需要长身体，这就是基础，这就是起跑线。不要让孩子输在起跑线不仅仅限于学习成绩。
微量元素补充原则:不缺不补如果缺，一定要解决缺的原因，改正问题。然后补充合理的剂量另外，制剂的选用一定要看含量。忽略含量的微量元素制剂就是流氓制剂。
PS：地中海贫血与缺铁性贫血治疗方法完全不同，非专业人员勿擅自处理。
长按上图
