一、心理准备。
常常听到许多准妈妈在我面前惊讶的几乎叫出声来：“啊，我怀孕了！”因缺乏必要的心理准备，对突如其来的新生命恐慌、无奈——孕期恐慌综合征，这种心理如果不及时调整，会对腹中的新生命危害极大。
医院都会在妇产科不定时的举行育儿妊娠方面的讲座，医院里面知名的教授医生们。让自己心里很清晰的知道什么时间段该做什么检查，很清楚的知道快生孩子前会有什么症状以及满足什么条件才可以顺产等等。
二、身体准备。
先去做一个全面的身体检查，合理补充营养，尤其叶酸和钙片尤其重要。远离可能危害胎儿健康的危险因素。
医院做怀孕的检查的项目都差不多，但是尤其想提醒下广大的准妈妈们，可以自费去单独增加检查一个项目的贫检查，全名“地中海贫血”筛查。医生一般不会主动让孕妈做这个检查。
三、物质准备。
做好孕期及哺育孩子所需物质及资金储备，保证母婴健康。
怀孕初期可以计划好生孩子所需的各种物品，可以给自己妊娠所需的东西列个清单，很多关于育儿的软件都列的很详细可以做参考，但是建议根据自己实际情况去挑选自己真正需要的。
不用完全照搬着全买，毕竟孩子出生后还有各种费用，也是不小的数目。比如奶粉，玩具，尿不湿等等都是需要不少钱，所以宝妈能省则省。
四、戒烟戒酒。
生孩子前老公最好是戒烟戒酒。烟酒是大家都众所周知对身体的危害是很大。如果准爸爸提前戒烟戒酒的话，生出来的孩子一定会更加健康。当然要提醒的是，孩子出生后，准爸爸也需要抽烟保持距离，尽量让准妈妈，婴儿儿远离手烟的危害。
五、孕措施。
除屏障隔离避孕法对胎儿生长、发育没有不利影响外，口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响，因此建议在怀孕前3—6个月前停止使用，而改用屏障避孕法。
六、遗传咨询。
下列情况应于孕前进行遗传
1、有遗传疾病家族史；
2、曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿；
3、近亲结婚；
4、女性年龄超过35岁；
5、你与你的丈夫有一人患有先天性疾病；
6、连续3次或3次以上流产。
七、怀孕时间
新婚夫妇一般在婚后半年怀孕较好。因这时互相基本适应，情绪稳定，有了较充分的心理准备和物质准备。受孕的最佳月份，应为每年的7—9月份，因为这一时期不容易患感冒。
八、远离宠物。
动物可能携带危害胎儿健康的病原体，如弓形体，可致胎儿多种畸形，狂犬病毒可致狂犬病。因此计划怀孕的妇女应远离宠物。当然我也清楚现在很多家庭都很喜欢养宠物，如果舍不得离开自家宠物的话，备医院做专门的弓形虫这类的专项体检，身体里没有弓形虫那怀孕生出来的宝宝肯定更健健康康。
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