孕期护理到了孕周去检查,却被告知胎儿

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最近有孕妈妈在群里问:

自己按末次月经算的怀孕周数和B超检查周数不符,有的偏大一两周,有的偏小一两周,怎么办才好呢?

一翻记录,有这种情况的孕妈妈还不在少数

其实,这种情况在孕期是比较常见的

如果是相差一周问题不大,相差两周的话排除病因之外,孕妈需要注意调节饮食和生活习惯了比如:

胎儿偏大两周的需要多运动,少吃主食以及高热量食物。

而偏小两周的则需要加强营养,摄取高蛋白的食物,也可以适量喝孕妇奶粉。

通常来说,

造成胎儿偏大或偏小的因素主要有以下几种:

?孕妈妈身材的高矮

体型娇小的孕妈妈,胎儿很可能也比较小、比较轻。因此,如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足是错误的,这种情况必须依个体差异性而定。

?胎盘的功能

胎盘机能是否良好,也会影响胎儿体重。胎盘功能好,宝宝获得的氧气、养分足够,才会长得好;反之则可能体重过轻。

?脐带血管的功能

如果脐带有问题,比如打结、只有单一脐动脉,或有水囊、血肿现象,都会影响血液的输送,进而影响宝宝的体重。

?血液中的血糖高低

适度的糖分能帮助胎儿成长,因此母体的血糖含量高,胎儿会长得较快、较大,如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴,就是因为妈妈的血糖过高,带给宝宝太多糖分所造成的。

?孕妈妈有代谢性、高血压疾病

有妊娠毒血症或妊娠高血压的孕妇,血管中阻力较大,脐动脉和胎盘功能会较差,一旦血液不易通过,胎儿就会长得较小,甚至会造成子宫内生长迟滞。

?胎数

通常,多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点,因为要照顾多个宝宝的成长,宝宝的体重自然就会少一些。

?孕妈妈摄取养分的状况

如果营养摄取不足,或不够全面,会造成胎儿体重过轻,因此,孕期必须注意营养足够而均衡。

?孕妈妈自身患有贫血疾病

孕妈妈如果患有缺铁性贫血、地中海型贫血疾病,所怀的胎儿通常体重也会较低。

?孕妈妈的生活习惯

如果孕妈妈平时有饮酒、吸烟等不良生活习惯,那么也会影响胎宝宝的生长发育。因为酒精也会通过脐带输送给胎儿,子宫内环境因而会恶化,自然会对胎儿的发育产生不良影响。吸烟时,身体的血管会收缩,输送到胎儿的氧气和营养物质就会减少,从而对胎儿的正常发育产生抑制,甚至有可能会导致子宫内胎儿发育迟缓。

准妈妈千万不要自作主张不加限制地过多进食

从而形成另一个极端——巨大儿

也不利于宝宝健康和顺利分娩

预防胎儿过小应从自己的生活细节和饮食习惯着手

  ?合理饮食 

  准妈妈应少食多餐,尽可能吃天然的食品,少吃高盐及刺激性食物,每周体重增长不应超过1公斤。

  ?分时段进补

  怀孕12周内要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质,帮助胎儿发育健全;等到怀孕4个月后开始,可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取,至于油脂类并不需要额外摄取,因为日常饮食中的油脂含量已经很多,如果准妈妈的体重已经过重,面食类及果汁就要减量摄取。

  ?定期检查

要做到定期检查,特别是在临产之时,既可做一般检查,也可进行超声波检查。对延期时间过长,又无可能顺产者,应及早采取剖宫产等方案,以减少危险系数。

发现胎儿体重不足时,最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题,如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足,只要控制病情,胎儿的体重自然就会跟上。饮食均衡,宝宝体重才会标准。

爱德生的孕妈妈们赶紧查看腹围动态增长情况

看看你的宝宝是否发育正常

1个月(1-4周):身长约0.2厘米,体重约1克,心脏开始发育。

2个月(5-8周):身长约3厘米,体重约4克,已成人形,早期心脏形成,有心脏搏动;头,口,眼睛,耳朵,身体,手脚开始形成。

3个月(9-12周):身长约9.0厘米,体重约20克,手,脚趾头发育完全,指甲,牙齿开始形成,外生殖器开始发育。

4个月(13-16周):身长约18厘米,体重约克,已可区分性别,用胸部做呼吸动作,能吮吸自己的拇指。

5个月(17-20周):身长约25厘米,体重约克,长出少许头发,长出皮下脂肪,体重增加。

6个月(21-24周):身长约30厘米,体重约-克,会做踢脚和挥拳等小动作。

7个月(25-28周):身长约35-37厘米,体重约1-1.2千克,在宫内转成头向下的姿势,开始长脚指甲,头发。

8个月(29-32周):身长约40厘米,体重约1.5-1.6千克,听觉系统发育完成。

9个月(33-36周):身长约45厘米,体重约2-2.5千克。各个器官发育成熟,对来自母体外的光开始有反应,娩出后生活力良好。

10个月(37-40周):身长约50厘米,体重约3千克,胎儿成熟。

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