前不久，市北区妇幼保健计划生育服务中心妇保科宋医生无意中听到来体检的王女士和张女士的一段有趣对话内容：王女士表示她最近早孕反应比较厉害，面色苍白、头晕乏力、心慌气短、容易眩晕、口干舌燥等，而张女士也表示同意此为早孕反应的常见表现。这真的只是常见的早孕反应吗?
各位孕妈妈可要注意了，可能你忽略了另一种疾病的存在，那就是“贫血”，今天就有市北妇幼的专家针对“贫血”的那些事给孕妈妈们解疑答惑。
1、为什么孕妇容易贫血？孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见，妊娠期间，孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要。且随着孕周的增长，孕妇缺铁性贫血的发生率会逐渐增高。同时，在怀孕期间孕吐、食欲减退、消化道疾病等情况又会让孕妇不能及时获得足量的铁，这些情况会导致铁摄入量和吸收量都有所减少，进而导致血红蛋白含量降低。血红蛋白低于g/L时，就是贫血。
2、孕期贫血有哪些症状？
轻度贫血可能没有明显症状，只是从检查结果上可以看出是贫血，也可能早期就出现疲惫感、困乏、全身无力，贫血逐渐加重可能会出现脸色、皮肤粘膜苍白的情况，部分孕妇还会出现头痛头晕、注意力分散以及消化道功能异常等症状。到了重度贫血就会出现一些心脏和呼吸的问题了，如心悸、心动过速、呼吸困难等。这时应该及时就诊、尽快治疗，因为继续发展下去可能就会有生命危险。
3、孕期贫血对胎儿有哪些影响孕妇在轻度贫血阶段，只要及时就诊，及时治疗避免贫血的进一步加重，纠正贫血使其恢复正常，就不会影响胎儿的生长发育。因为胎儿生长发育所需的所有营养物质都来源于妈妈，所以如果出现严重的贫血会直接导致胎盘供氧不足，进而影响胎儿生长发育和智力发育，甚至出现胎儿宫内室息、早产、死产等不可挽回的后果。
4、孕期贫血如何预防和治疗
⑴均衡饮食补充富含铁元素的食物例如瘦肉、安全动物肝脏类等。同时也要多食新鲜蔬菜和维C比较丰富的水果。另外提醒一下挑食的孕妇们，你们的习惯很有可能会导致贫血，进一步影响胎儿发育。
⑵充足的睡眠，适当的运动，良好的作息也是至关重要。同时保持情绪稳定，孕妇每天都心情愉悦，也有助于维持健康的孕期状态。
⑶药物治疗贫血较严重时，仅靠饮食已经没有办法及时纠正贫血的话，就需要使用药物来治疗了，比如口服铁剂和小剂量的叶酸，同时还可以预防先天性神经管畸形和先天性心脏病等。综上所述，孕期贫血是可以预防的，所以努力做好防范才是关键，但是孕妈妈们孕期也要按时产检，如果发现贫血要遵医嘱及时查明原因，纠正治疗。愿孕妈妈们能安全度过分娩期，生健康宝宝！(妇保科供稿)
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