大半部分孕妇在产检的时候，都会被医生告知缺铁或者贫血的情况。但是很多孕妈总是习惯性的选择忽略，觉得贫血是常见的事，所以没有重视。
由于孕妇对于营养的需求本来就比未孕女性要大，所以会更容易缺铁。
孕妈们可千万不能掉以轻心，孕期贫血，不单对孕妈的身体有危害，还会直接影响到孩子的智力和体质！
贫血一般有四种1、遗传性的地中海贫血。
2、缺乏叶酸或者B12引起的巨幼细胞贫血。
3、骨髓造血细胞缺乏引起的再生障碍性贫血。
4、最常见因为铁摄入不足或者流失过多导致的缺铁性贫血
1孕期为何容易发生贫血？
孕妇出现的贫血多为缺铁性贫血，孕妈们需一方面供应胎儿、胎盘，另一方面自身的血红蛋白也会有所增加，这些都造成铁的缺失，加上孕妇在怀孕期间肠道吸收铁的能力会变差，所以大约有三分之一的孕妇无法获得充足的铁，若不及时补铁，就会出现缺铁性贫血。
2孕妇贫血会出现哪些症状呢？
孕妇轻度贫血的情况下，都是没有什么明显的症状。
当患有中度贫血以上就会出现乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。如果你在出现以上的症状，那很有可能是贫血了。
3孕妇贫血有哪些危害？
孕妇贫血会导致：
①胎儿发育缓慢、早产甚至死胎。
②宝宝出生后会出现体重低下、智力低下的情况。
③还会导致孕妇免疫功能降低，产后易发生感染等。
即使孕妇不贫血不缺铁，若不适量补充铁剂，婴儿出生4个月后很容易缺铁或发生贫血。
缺铁性贫血严重影响胎儿发育，特别是大脑发育。铁是合成血红蛋白的关键原料，血红蛋白是血液中负责运输氧气的主要载体，孕妇及胎儿所需要的氧气必须依赖血红蛋白运载。
当孕期膳食缺铁时，血红蛋白合成不足，血红蛋白浓度下降（贫血），运载氧气能力不足，会使得孕妇和胎儿身体均处于“缺氧”状态。因为脑组织消耗氧气较多，所以它对缺氧格外敏感，受到的损害最早，也最严重。
4如何调理缺铁性贫血？
如果只是轻微贫血的情况下，吃一些含铁量高的食物就可以了，有动物肝脏、动物血、红肉、蛋黄等。
如果是严重贫血的情况，孕妇这时候就需要补充铁剂了，一般都是选择一些吸收率较高的二价铁，如铁之缘、阿胶、乳酸亚铁的等这种二价铁，也需要吃一些新鲜的水果蔬菜，可以补充维生素C，利于铁元素的吸收。
常见食物的铁含量（以克可食部计）:
5要按时去做产前体检
至少要在妊娠的中期和后期检查2次血色素，多次反复化验血能够及早发现贫血，采取相应措施纠正贫血。
最后，提醒各位宝妈，孕期应避免喝浓茶、咖啡等，避免抑制铁质的吸收。贫血无小事，建议备孕就要开始注意矫正。孕期一定要注意预防。
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