都说“孩子的生日是母亲的受难日”，提起生孩子，想到的第一个子当然是『痛』，再加上影视剧的熏陶、渲染，更是将这种痛演绎的淋漓尽致。
所以，随着预产期的来临，孕妈妈们最关心的问题当然是分娩到底需要多长时间？如何才能减轻疼痛尽快与宝宝见面？今天，孕妈课堂就来为您细细计算一下分娩到底需要多长时间。
?1分娩到底需要多长时间呢？
『正常足月分娩所需要的时间：』
●第一产程
第一产程是宫口逐渐扩张的过程，在整个产程中所需时间是最长的。如果新妈妈在这一阶段精神过于紧张，无法配合医生的指导，不仅会让产程延长，甚至有可能使产程停滞。
一般初产妈妈大约需要11～12个小时，经产妈妈需要6～8小时，具体的情况也会因人而异。
●第二产程
进入第二产程时，新妈妈宫口已开全，当宫缩时，受小宝宝的先露部压迫，使得新妈妈的排便感更加强烈。这一阶段体力消耗最大，是整个分娩过程中母婴安全风险最大的时期，需要新妈妈听从医生的指挥，积极配合。
第二产程初产妈妈约需1~2小时；经产妈妈通常在1小时内完成。
●第三产程
当小宝宝娩出母体之后，孕妈妈就进入第三产程，也就是胎盘、胎膜娩出的过程。胎盘、胎膜的娩出意味着分娩过程全部结束。胎盘、胎膜大约在小宝宝出生5～15分钟后娩出，一般情况下不会超过30分钟。?
『需要警惕的2种产程』
●产程迟滞
产程迟滞是指产程延长，一般初产妈妈宫颈扩张比经产妈妈时间长，约需14~16小时。超过20小时为产程迟滞。
通常造成产程迟滞的原因可能是子宫收缩力量的异常、胎儿身体、胎位或胎向异常、产道异常等。
如果有明显的产程迟滞情况发生，经阴道分娩可能会对胎宝宝或孕妈妈造成伤害，因而，必须实施剖宫产手术。
●急产
从有阵痛到完成分娩，只要少于3小时就称为急产，初产妈妈和经产妈妈都有可能发生。医学上对急产的界定则为：初产妈妈每小时子宫颈扩张的速度大于5厘米，经产妈妈每小时子宫颈扩张速度大于10厘米。
急产常见于产前做过人工流产和引产、18岁以下或40岁以上的孕妈妈、胎儿过小、双胎、胎位不正、胎盘异常、孕产妇患有贫血、甲亢、高血压等疾病、接近临产时过度劳累等。
如果急产发生在家中或路上，在医护人员赶来之前，首先要保持“冷静”。
?2减轻疼痛的最佳方法
减轻疼痛，尽快与宝宝见面的最佳方法就是积极配合医生。
孕妈妈进入产房前，应放松心情，不要有思想负担，即使没有亲人陪伴分娩，在医生的帮助下，也可以胜利完成分娩的任务。
进入产房后，孕妈妈应按照医护人员的要求进食、休息，以保持充沛的精力；并根据医生的指导排尿、排便、屏气、用力或者变换分娩体位。
如果孕妈妈过度紧张，不能做到积极地配合助产人员，甚至大喊大叫，不仅会给分娩的过程增添不必要的麻烦，还有可能由于精神因素导致内分泌的系列变化，使疼痛感增强，甚至间接影响到胎宝宝的血氧供应以及子宫收缩，不利于分娩的顺利进行。
孕期检查时间表
1、孕早期产检
时间产检项目温馨提示0～5周确定妊娠当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来，而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时，就要怀疑自己是否怀孕了。建议您不妨先去药店购买市售的早孕试纸自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。5～6周B超看胚胎数通过超声波检查，大致能看到胚囊在子宫内的位置。怀孕女性若无阴道出血的情况，仅需看看胚囊着床的位置。若有阴道出血时，通常是先兆流产的症状。另外，还可以看到胚胎数目，以确定准妈妈是否孕育了双胞胎。6～8周听胎心做超声波检查时，可看到胚胎组织在胚囊内，若能看到胎儿心跳，即代表胎儿目前处于正常状态。此外，在超声波的扫瞄下，还可以看到供给胎儿12周前营养所需的卵黄囊。9～11周绒毛膜采样准妈妈若家族本身有遗传性疾病，可在孕期9～11周做“绒毛膜采样”。由于此项检查具有侵入性，常会造成孕妇流产及胎儿受伤，因此，目前做这方面检查的人不多。12周量体重和血压胎心验尿抽血NT每位准妈妈在孕期第12周时，都正式开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段，医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。孕妇多久进行一次产前检查?
一般来说，你在怀孕28周前需要每月做一次产前检查，28～36周每两周做一次产前检查，36周后每周做一次产前检查，医院的规定可能会有一些差别。整个孕期，你可能需要进行10～15次产前检查。
2、孕中期产检
时间产检项目温馨提示16周唐氏筛查羊水穿刺
从第二次产检开始，准妈妈每次必须做基本的例行检查，包括：称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心音等。准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏症筛检（但以16～18周最佳），并看第一次产检的抽血报告。20周详细B超检查胎动第三次产检，准妈妈在孕期20周做超声波检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。24周妊娠糖尿病筛检第四次产检，大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24周做。先抽取准妈妈的血液样本，来做一项耐糖试验，此时准妈妈不需要禁食。28周乙型肝炎抗原病毒血清试验德国麻疹第五次产检，如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，一定要让小儿科医师知道，才能在准妈妈生下胎儿24小时内，为新生儿注射疫苗，以免让新生儿遭受感染。而曾注射过德国麻疹疫苗的女性，由于是将活菌注射于体内，所以，最好在注射后3～6个月内不要怀孕，因为可能会对胎儿造成一些不良影响。产前检查之前需要做哪些准备?
在每次产前检查之前，你可以把想问的事情或关心的问题记在小本子上，以便在下次产检时能够有准备地向医生提出来。例如，在你喝任何药草茶、服用孕期补充剂或非处方药之前，可以在产前检查的时候带去，医生看看产品标签，并告诉你是否可以在孕期服用。
3、孕晚期产检
从36周开始，准妈妈愈来愈接近生产日期，此时所做的产检，以每周检查1次为原则
时间产检项目温馨提示29～32周水肿预防早产第六次产检，在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，医院检查。33～35周B超评估胎儿体重
第七次产检，到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的B超，以评估胎儿当时的体重及发育状况（例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小），并预估胎儿至足月生产时的重量。36周为生产事宜做准备为生产事宜做准备37周注意胎动由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。38～42周胎位固定入盆准备生产考虑催生第十次产检，从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。赞赏
